با استفاده از روش هایی مانند رژیم گرفتن، و انجام تمرین های سخت ورزشی، باز هم ممکن است رسیدن به اندام مناسب برای شما امکان پذیر نباشد. در اکثر مواقع رژیم گرفتن و ورزش کردن باز هم نمی تواند چربی های پهلو ، ران، شکم و باسن را از بین ببرد. امروزه علم سعی کرده از روش های جدید و جالب برای بهبود ظاهر بدن و ایجاد وضعیت مناسب مطابق نظر شما استفاده کند. بعضی از جذاب ترین تکنولوژی های مورد استفاده در این رابطه مربوط به روش هایی غیر تهاجمی است که برای برداشتن چربی از نقاط مختلف بدن طراحی شده است. کلینیک تسنیم به آشنایی بهتر شما با این روش های درمانی کمک میکند.
کلینیک تسنیم از انواع روشهای لاغری موضعی برای شکم و پهلو، ران و باسن، بازو،سینه و صورت استفاده می کند.پزشک بهترین راه و روش درمان را با توجه به نیاز شما انتخاب کرده و با استفاده از رژیم غذایی مناسب در سریع ترین زمان ممکن و بدون درد و خونریزی به تناسب اندام دست یابید.
به این ترتیب در صورت مواجه شدن با شرایط زیر شما می توانید از روش های درمانی این کلینیک برای خود استفاده کنید:
.اگر در بخش های مختلف بدن شما توده های چربی تشکیل شده که نسبت به رژیم های غذایی و برنامه های تمرینی مقاوم هستند.
.اگر شما با بافت های چربی محدود اما ناخوشایند در شکم، پهلو، پشت یا ران ها روبرو هستید.
.اگر شما علاقه مند به داشتن یک اندام مناسب هستید و برای این کار نمی خواهید از عمل جراحی استفاده کنید.

بعضی از دلایل رایج و معمول که ممکن است شما به خاطر آن به دنبال استفاده از روش های درمانی کاهش چربی بدون عمل جراحی باشید، به شرح زیر هستند:
.ظاهر بدن شما مناسب است اما توده های چربی در شکم، پهلو، باسن یا ران های شما تشکیل شده که شما دوست دارید این بافت های چربی وجود نداشته باشند.
.شما در بخش های مختلف بدن خود توده های چربی دارید که نسبت به رژیم غذایی و تمرین های ورزشی مقاوم هستند.
.شما به دنبال یک ظاهر مطلوب تر هستید بدون اینکه بخواهید از روش های عمل جراحی برای این کار استفاده کنید.

مهم است که توجه داشته باشید کاهش چربی بدون عمل جراحی یک روش کاهش وزن محسوب نمی شود. این روش برای درمان چربی های محدود ناحیه شکم، پهلو، باسن و ران ها مناسب است. به خاطر اینکه از بین بردن چربی زیاد در بدن نیازمند روش های درمانی غیر جراحی متعدد است، روش درمانی لیپوساکشن احتمالاً می تواند بهترین روش برای از بین بردن چربی باشد باشد.

در این رابطه اگر شما از سطح سلامت عمومی مناسب برخوردار هستید و طرز فکر مثبت و انتظارات واقع بینانه از این روش درمانی دارید،می توانید از این روش برای درمان چربی به صورت موضعی استفاده کنید.
:انواع روش های لاغری موضعی

لیپولیز

 

لیزر لیپولیز

مراجعه کنندگان مرد و زن دریافته اند که نواحی از بدن مانند پهلو ، شکم و باسن که از بین بردن چربی در آن ها مشکل است را می توان به صورت قابل توجهی با لیزر لیپولیز درمان کرد

لیزر لیپولیزر می تواند به فرم دهی این نواحی که به ورزش و رژیم واکنش نشان نمی دهند کمک کرده و باعث کاهش تجمع چربی ها در زیر پوست و بهبود ظاهر کلی فرد شود. لیزر لیپو لیزر با از بین بردن چربی و تحریک بدن به تولید کلاژن و الاستین به سفت شدن پوست کمک می کند.

بیماران میتوانند بهترین نتایج را با چند دوره درمان لیزر لیپولیز بدست آورند ، این چیزی است که باعث می شود لیزر لیپولیزر یک شیوه درمانی عالی برای کاهش چربی نقاطی مانند پلوها، دور کمر و باسن باشد. فقط با چند جلسه درمان نتایج قابل ملاحظه ای را می توان مشاهده کرد.

مزوتراپی

مزوتراپی که یک روش درمانی و پیشگیری کننده است ،کاربردهای متعددی دارد و برای درمان بیماری ها و همچنین زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد

مزوتراپی به دلیل خطرات کم و هزینه مقرون به صرفه ای که دارد، نسبت به جراحی و داروهای خوراکی بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد. سوزن هایی که در روش مزوتراپی مورد استفاده قرار می گیرند درناک نیستند، تزریقات عمیق نیستند و تنها به لایه میانی پوست نفوذ می کنند و چیزی که فرد احساس می کند بیشتر شبیه یک خراش کوچک با ناراحتی خفیف است.

در افرادی که پوست حساسی دارند، پیش از تزریق از کرم بی حسی موضعی استفاده می شود. برای لاغری موضعی، معمولابه 4 تا 7 جلسه درمانی ( تزریق) در فاصله زمانی 2 تا 4 هفته نیاز است. تعداد روش ها بستهبه ناحیه ای که باید درمان شود، قابل افزایش است.

کویتیشن

جدیدترین متد لاغری بدون عمل جراحی است که از طریق امواج فراصوتی با فرکانس پایین و قدرتمند (با اشعه دوگانه) و بدون خطر جانبی باعث از بین رفتن سلول های چربی می شود. مکانیسم اثر دستگاه اینگونه است که امواج فراصوتی ضربان دار از طریق یک وسیله دستی از سطح پوست به سمت بافت چربی فرستاده می شوند.

این امواج انرژی خود را بر روی چربی زیر جلدی متمرکز کرده و از طریق ایجاد حرارت سبب لرزش سلول های چربی و در نهایت پاره شدن دیواره سلول چربی می شوند . وقتی سلول های چربی شکسته شدند، چربی آزاد شده وارد سیستم لنفاتیک شده و در نهایت از طریق ادرار از بدن دفع می شود . کویتیشن، آخرین متد مورد تایید FDA است که برای از بین بردن سلولیت و چربی های زاید به کار می رود. این دستگاه به غشای سلول چربی حمله کرده و موجب انهدام و از بین رفتن سلول چربی می شود، در نتیجه تعداد سلول های بافت چربی کم می شوند. (مبارزه با افزایش تعداد (هایپرپلازی) سلول های چربی). کویتیشن یکی از معدود دستگاه هایی است که به طور متوسط در یک جلسه 45 دقیقه ای می تواند حدود 3 تا 5 سانتی متر از دور کمر فرد را کم کند.

لیپوماتیک

لیپوماتیک ( که همچنین لیپوساکشن انفراسونیک نام دارد) دستگاهی است که توسط سازمان غذا و دارو مورد تایید قرار گرفته است و یک سیستم مطمئن و تثبیت شده است که به شکل بی خطر و موثری امکان برداشت حجم چربی زیاد از تمامی نواحی بدن را امکان پذیر می کند. در روش لیپوماتیک، سلول های چربی در ابتدا شکسته می شود ( یا با حرکات ارتعاشی کانولا به صورت ذرات ریز در می آیند) و سپس ذرات ریز چربی به آرامی برای خوش اندام کردن بدن بیرون کشیده می شود.

لیپوساکشن

در روش جراحی لیپوساکشن توده های ناخوشایند چربی که نسبت به تمرین های ورزشی و رژیم غذایی مقاوم هستند از بخش های باسن، ران ها، پهلو، سینه (شامل سینه مردان)، کمر، بازوها و گردن حذف می کند. روش لیپوساکشن معمولاً با سایر روش های درمانی استفاده می شود تا به این ترتیب بتوان یک ظاهر مطلوب برای فرد ایجاد کرد. همچنین این روش یکی از بی خطر ترین و رایج ترین روش های درمانی زیبایی مورد استفاده برای افراد متقاضی است.

کرایولیپولیز

در روش کرایولیپولیز نواحی بدن که دارای چربی اضافی هستند به دو صفحه فلزی کشیده شده و به آرامی سرد می شود. در روش درمانی مورد استفاده در حال حاضر از یک ساعت درمان برای هر محل استفاده می شود.

اقدامات قبل از درمان

در این رابطه پزشک توصیه های لازم را قبل از شروع درمان به شما ارائه می کند و هر گونه سوال احتمالی شما را پاسخ می دهد.

امواج مافوق صوت

در این روش معمولاً نیازی به مصرف دارو قبل از شروع درمان نیست. برای شروع درمان جراح نواحی مورد نظر را مشخص می کند. سپس یک لایه نازک از ژل بر روی پوست مالیده می شود. سپس سر مبدل مافوق صوت بر روی نواحی مورد نظر حرکت می کند. گاهی اوقات بعضی از نواحی بدن ممکن است به بیش از یک بار درمان نیاز داشته باشند. طول جلسه درمانی در این حالت ممکن است از نیم ساعت تا چند ساعت ادامه داشته باشد.

قبل از شروع درمان جراح معمولاً از شما می خواهد که:

• قبل از شروع درمان سیگار کشیدن را متوقف کنید تا به این ترتیب سرعت بهبود و ریکاوری خود را افزایش دهید.

• از مصرف آسپرین، بعضی داروهای خاص ضد التهاب و بعضی داروهای گیاهی که می تواند باعث افزایش خون ریزی شوند، خودداری نمایید.

• صرف نظر از نوع درمان انتخاب شده، مصرف زیاد آب قبل و بعد از درمان برای ریکاوری بی خطر لازم و ضروری است.

چه انتظاری در روز استفاده از روش درمان کاهش چربی بدون عمل جراحی می توان داشت؟
روش های درمانی کاهش چربی بدون عمل جراحی به صورت سر پایی انجام می شوند. اکثر جلسات کاهش چربی کمتر از یک ساعت طول می کشد اما ممکن است گاهی اوقات برای درمان کامل به چند ساعت زمان نیاز باشد. در طول درمان ممکن است از داروهای خاص برای راحتی بیشتر شما استفاده شود. در هر حال جراح با شما درباره برنامه درمانی صحبت خواهد کرد. پس از کامل شدن جلسه درمانی، شما می توانید به خانه باز گشته و فعالیت های عادی خود را از سر بگیرید.

مراقبت های پس از درمان و ریکاوری

روش های درمانی کاهش چربی بدون عمل جراحی معمولاً نیازمند دوره ریکاوری محدود است. برای اکثر بیماران، فعالیت های کامل بلافاصله پس از درمان برای بیمار قابل انجام است. پس از درمان، به شما و پرستار شما دستورالعمل های لازم درباره اقدامات مراقبتی لازم پس از درمان ارائه می شود که این دستورات شامل موارد زیر هستند:

• علائم عادی که پس از درمان ممکن است با آنها مواجه شوید

• علائم بالقوه مربوط به عوارض درمان

دوام و ماندگاری درمان

نتایج این روش های درمانی دائمی هستند، زیرا بدن افراد بزرگسال سلول های جدید چربی تولید نمی کند. در حقیقت هنگامی که وزن شما افزایش پیدا می کند، سلول های چربی موجود در بدن پخش می شوند. بنابراین زمانی که سلول های چربی نابود شده و از بدن خارج شوند، شما مجدداً با تشکیل چربی در نواحی درمان شده مواجه نخواهید شد.
پس از درمان لازم است شما رابطه موثر خود با جراحی پلاستیک زیبایی را حفظ کنید. به منظور حفظ ایمنی و نیز دستیابی به بهترین نتایج مربوط به زیبایی و سلامتی، لازم است که مجدداً به مطب جراح پلاستیک برای انجام بررسی های لازم درباره نتایج عمل در زمان های تعیین شده یا هر زمان که با تغییر در نواحی درمان شده مواجه شدید، مراجعه نمایید. به همین خاطر لازم است در صورت ایجاد هر گونه سوال یا نگرانی، با جراح خود تماس گرفته و صحبت کنید.


هزینه

هزینه و قیمت روش های کاهش چربی بدون عمل جراحی هر پزشک و همچنین در هر شهر متفاوت است. مشابه هر روش درمانی جدید دیگر، کل هزینه درمان با استفاده از این روش بالاتر از لیپوساکشن سنتی است.

به خاطر اینکه این روش درمانی یک درمان انتخابی است، موسسات بیمه معمولاً هزینه های آن را پوشش نمی دهند. با این وجود بسیاری از جراحان به بیماران خود طرح های تامین مالی پیشنهاد می کنند که با استفاده از این طرح ها پرداخت هزینه های درمان برای بیمار امکان پذیر و مقرون به صرفه تر می شود.
اولین چیزی که باید بدانید این است که لاغر کردن فقط یک قسمت از بدن غیرممکن است. با رژیم و ورزش، کاهش چربی طبق یک قاعده کلی صورت می‌گیرد و تمام قسمت‌های بدن لاغر می‌شوند و قسمتی از بدن که سریع‌تر چاق می‌شود، به ‌همان نسبت دیرتر از سایر قسمت‌های بدن لاغرمی‌شود. این مسئله به ساختمان ژنتیکی افرد مربوط است؛ مثل رنگ چشم، رنگ مو و...، یعنی نمی‌توان آن را تغییر داد. مثلاً در یک فرد ران‌ها چاق‌‌تر از سایر قسمت‌ها و در فرد دیگری باسن چاق تر است و هنگام لاغر شدن این قسمت‌ها دیرتر لاغر می‌شوند.
در خانم‌ها نقاطی از بدن که نسبت به کاهش وزن مقاوم هستند شامل باسن، ران و کمر است. در آقایان قسمت پایینی شکم

با استفاده از روش هایی مانند رژیم گرفتن، و انجام تمرین های سخت ورزشی، باز هم ممکن است رسیدن به اندام مناسب برای شما امکان پذیر نباشد. در اکثر مواقع رژیم گرفتن و ورزش کردن باز هم نمی تواند چربی های پهلو ، ران، شکم و باسن را از بین ببرد. امروزه علم سعی کرده از روش های جدید و جالب برای بهبود ظاهر بدن و ایجاد وضعیت مناسب مطابق نظر شما استفاده کند. بعضی از جذاب ترین تکنولوژی های مورد استفاده در این رابطه مربوط به روش هایی غیر تهاجمی است که برای برداشتن چربی از نقاط مختلف بدن طراحی شده است. کلینیک سیب سرخ به آشنایی بهتر شما با این روش های درمانی کمک میکند.

پرسش و پاسخ


لاغری موضعی شکم و پهلو با چه رژیمی ممکن می شود؟

لاغری موضعی یکی از دغدغه های اصلی این روزها برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. شاید در فکر شما این مساله وجود داشته باشد که ورزش ها و رژیم خاصی برای لاغری موضعی مانند شکم و پهلو، باید انجام دهیم.


چاقی موضعی شاید از برخی جهات از چاقی عمومی سخت تر باشد چون اگر رژیم بگیرید همه جای بدنتان لاغر می شود و اگر ورزش کنید، نمی توانید به سرعت به جواب برسید. اینجاست که خیلی ها به فکر رژیم هایی برای لاغری موضعی می افتند تا بدون آنکه صورتشان لاغر شود، بتوانند برخی اعضای بدنشان را لاغر کنند. اما باید گفت که در دنیا چنین رژیم هوشمندی کشف نشده و تنها راه تغییر حجم چربی بدنتان، تغییر عادت غذایی و لاغری کلی بدن است.
برای آنکه بتوانید وزن اضافی تان را کم کنید، باید رژیمی سالم و منطقی در پیش بگیرید. در چنین رژیمی، چربی های اشباع شده مثل روغن نباتی جامد، کره و چربی گوشت به مقدار خیلی کم وجود دارد، فست فود حذف شده و تنقلاتی با کالری بالا مطلقا وجود ندارد. در عوض، تا می توانید باید میوه های کم کالری، سبزیجات، لبنیات کم چرب، حبوبات، پروتئین گیاهی و حیوانی میل کنید.در کنار این رژیم باید به طور منظم و مداوم، فعالیت بدنی داشته باشید؛ مثلا روزی ۴۵ دقیقه تا یک ساعت پیاده روی کنید.

laghary

چه ورزشی برای لاغری موضعی خوب است؟

بهترین ورزش برای کاهش قطر ران یا چربی های لگن و شکم انجام ورزش های هوازی است. ورزش های هوازی به ورزش هایی گفته می شود که برای مدت حداقل ۲۰ دقیقه ضربان قلب شما را به ۶۵ تا ۸۰درصد حداکثر میزان ضربان قلب می رسانند. در این ورزش ها، عضلات اصلی بدن مانند عضلات ران، بازو ها، عضلات سینه و پشت پا که نیازمند اکسیژن بیشتری هستند به کار گرفته می شوند و بدن به چربی سوزی می افتد. در فرایند چربی سوزی برای این کار، به طور خودکار سراغ چربی های جمع شده در اندام های چاق مثل شکم و ران ها می رود و بعد از مدتی، با کم شدن توده چربی در بدن، وزن کم می کنید. ورزش های هوازی وقتی به حداکثر چربی سوزی می رسند که به طور مستمر ۴۵ دقیقه تا یک ساعت در روز آنها را انجام دهید. خوشبختانه ورزش های هوازی آنقدر متنوع هستند که در هر موقعیتی می توانید سراغشان بروید. راه رفتن تند، دویدن آرام، دوچرخه سواری، شنا، استفاده از تردمیل، دوچرخه ثابت و طناب زدن نمونه هایی از ورزش های هوازی هستند که باید حداقل یک ساعت در روز به طور منظم آنها را انجام داده و البته در کنار آن رژیم غذایی سالمی را در پیش بگیرید. یادتان باشد اگر باید چربی بسوزانید، پیاده روی تند را به مدت یک ساعت در برنامه تان بگذارید تا به سرعت به چربی سوزی بیفتید و اگر می خواهید وضعیت فعلی را حفظ کنید، پیاده روی را با سرعت متوسط ادامه دهید.

laghary

جراحی برای لاغری موضعی جواب می دهد؟

هر قدر مدت بیشتری از تجمع چربی ها در بدن شما بگذرد، از بین بردن آنها سخت تر می شود. در این صورت، ممکن است رژیم سالم و ورزش مناسب انجام دهید اما شاهد آب شدن بقیه قسمت های بدنتان به جز شکم یا ران ها باشید. دلیلش آن است که چربی های قدیمی بدن شما، تبدیل به چربی های خارج از دسترس شده اند و پیوندهای بین آنها به سادگی شکسته نمی شود. در این شرایط، استمرار فعالیت بدنی می تواند کم کم این چربی ها را هم وادار به آب شدن کند. درباره این چربی ها گاهی اوقات متخصصان روش های لیزر یا رادیوتراپی را توصیه می کنند که به شکسته شدن چربی ها کمک می کنند اما پای جراحی در میان نیست و فقط چربی های دور از دسترس به چربی های آب شونده تبدیل می شوند. درباره استفاده از این تکنیک ها فقط متخصص می تواند نظر بدهد. اما خیلی ها هم هستند که ترجیح می دهند به جای رژیم و ورزش سراغ جراحی بروند. لیپوساکشن یک روش جراحی رایج در کاهش چربی های بدن است که عموما برای چربی های دور از دسترس به کار می رود. در این روش، چربی های اضافی بدن با عمل جراحی خارج می شوند اما این روش زیبایی، به هیچ عنوان یک درمان همیشگی و قطعی نیست و اتفاقا دردسرهایی هم دارد. مثلا اگر قبلا شاهد تجمع بافت یک دست چربی ها در این ناحیه بودید، بعد از لیپوساکشن چون بافت های چربی بدنتان دستکاری شده، چربی ها به شکل ناهموار در بدنتان تجمع می یابند چون محوطه ای تونل مانند زیر بافت ایجاد می شود که شکل لایه اولیه پوست را ناهموار می کند. از طرف دیگر مثل هر عمل جراحی دیگری لیپوساکشن هم خطراتی دارد که شامل عفونت، خونریزی های ناخواسته و آمبولی چربی زیر پوست است. تکنیک های جراحی دیگر مثل لیزر لیپولیز (تخریب بافت چربی با لیزر) هم به همین شیوه، جزو روش های موقتی و ناپایدار لاغری به حساب می آیند و البته ضررهای لیپوساکشن را هم دارند.

هيچ رژيمي براي كوچكي ران‌ها وجود ندارد!

رژيم غذايي خاصي براي رهايي از چربي‌هاي موضعي وجود ندارد. در مورد تجمع چربي در ران‌ها هم همين موضوع صدق مي‌كند. در برخورد با چربي‌هاي اضافه‌اي كه در قسمتي از بدن مثل ران‌ها تجمع پيدا مي‌كنند تنها راه،در پيش گرفتن يك رژيم غذايي مناسب و حساب شده با توجه به شرايط جسماني و فردي است. در حقيقت نمي‌توان با رژيم غذايي ويژه‌اي، قسمت خاصي از بدننتان را هدف بگيريد. يك نگاه جامع حتي خارج از معادلات پزشكي به وضوح آشكار مي‌كند كه هيچ برنامه غذايي وجود ندارد كه به‌طور هوشمند قسمت مشخصي از چربي‌هاي اضافه بدن‌تان را بسوزاند. بنابراين تكيه كردن به رژيم‌هاي غذايي كه با اين هدف و به عناوين مختلف به شما توصيه مي‌شوند، هرگز شما را به نتيجه دلخواه نميرسانند و در بهترين حالت چنانچه اين رژيم‌ها، قاعده‌مند تنظيم شده باشند، شما را به كاهش وزن كلي مي‌رسانند.

چراپاها‌هاي من چاق مي‌شوند؟

چاق شدن ران‌ها نتيجه يك معادله ساده ناشي از اضافه دريافت مواد‌غذايي يا انرژي مصرفي است. مقدار بيش از نياز انرژي توليد شده به‌صورت بافت چربي در مي‌آيد و در بدن ذخيره مي‌شود. طبيعي است اين ذخيره چربي بايد جايي در بدن رسوب كند؛ در بالاتنه يعني قسمت شكم و پهلوها يا پايين تنه يعني در ران‌ها. اين ژنتيك بدن ماست كه تعيين مي‌كند اين چربي‌هاي اضافه در بالاتنه رسوب كنند يا پايين تنه. رسوب چربي در بالاتنه معمولا با عوارض قلبي و عروقي و مشكلاتي از جمله ديابت همراه است. در حقيقت بيماري‌هاي ناشي از چاقي بيشتر در افرادي ديده مي‌شود كه چربي‌هاي بدن آنها در قسمت بالاتنه تجمع پيدا مي‌كند. اين در حالي است كه در مورد افرادي كه چربي‌هاي اضافه، به‌طور ژنتيك در قسمت پايين‌تنه آنها رسوب مي‌كند بيشتر شاهد عوارض ظاهري و زيبايي هستيم. بنابراين بايد گفت دليل اصلي چاق شدن ران، شكم و هر جای دیگر بدن، نحوه غذا خوردن ماست. با پرخوری و ‌فعالیت نداشتن، مواد غذایی اضافی به‌صورت چربی در بدن ما انباشته می‌شوند و در نتيجه ما دچار چاقی و اضافه وزن می‌شویم. پس تنها راه خلاص شدن از این چربی‌هاي اضافی، تغییر عادات غذایی غلط و درست غذا خوردن است.


سبزيجات را فراموش نكنيد

sabzijat laghary

 

استفاده از يک رژيم غذايي سالم که مواد دفعي و زايد را از بدن بيرون کند مي‌تواند شروعي براي مبارزه با مشكل چاقي ران‌هاي شما باشد. سعي كنيد در برنامه غذايي روزانه‌تان از ميوه‌هاي تازه و سبزيجات و حبوبات استفاده کنيد  و مصرف انواع نوشابه‌ها را كاهش بدهيد ترك سيگار هم  شما را به نتيجه اصلي نزديك مي‌كند. دقت كنيد كه  استفاده از رژيم‌هاي غذايي کم چربي و پر فيبر و کربوهيدرات، بسيار مهم است. چرا که بدن اين غذا‌ها را بسيار راحت‌تر هضم کرده و بعد از استفاده به راحتي دفع مي‌کند.در حالي كه شکر، نشاسته، نمک، ادويه‌‌جات و روغن‌هاي حيواني در بدن سخت تر دفع مي‌شوند. رژيم‌هاي غذايي کم چربي، مواد زائد و دفعي را در بدن کاهش داده و به دفع آن‌ها کمک زيادي مي‌کند. نوشيدن آب را فراموش نكنيد چرا كه  نوشيدن حدود دو ليتر آب در روز به دفع مواد زائد از بدن شما  کمک  بسياري مي‌كند.

 

تـاریخچـه استفـاده از شـاک ویـوهـا

 

طی درمان در موارد مذکور یکی از عوارض جانبی مثبت مشاهده کاهش ضخامت بافت چربی هیپودرم ، یکنواختی شکل پوست و سفتی قوام آن به مدت طولانی بود که این مساله منجر به استفاده از امواج صوتی در موارد زیبایی شد و این مورد براساس مشاهدات و تجربیات متعدد درحدی گسترش یافت که امروزه امواج صوتی علاوه بردرمان مناطقی از بدن که مبتلا به سلولیت هستند ، جهت سفتی دائمی بافت همبند نیز مورد استفاده قرار می گیرند و از نکات مثبت استفاده از آنها عدم نیاز به بی حسی و عوارض جانبی است . تا بحال مطالعات متعددی موفقیت این روش درمانی را در مواردی مانند سلولیت ، استریا ، استرچ مارک ، اسکارها و چین و چروک های پوستی اثبات کرده اند

  

سلـولیـت 

سلولیت اختلال متابولیک موضعی بافت چربی زیر پوست است که باعث تغییر شکل ظاهری بدن می شود . این اختلال به شکل تغییرات توپوگرافیک پوست بصورت فرورفتگی و ندولاریتی با شیوع بیشتر در ناحیه پلویک ، اندام های تحتانی و شکم مشاهده می گردد و علت اصلی آن هرنی چربی زیر پوست از میان بافت همبندی است که نمای پوست پرتقال را ایجاد می کند . سلولیت در اکثر نقاط دنیا بعلت صفات ثانویه جنسی در 85 تا 98 درصد زنان بروز می نماید . سلولیت به معنای چاقی نیست ، زیرا چاقی هیپرتروفی و هیپرپلازی سلولهای بافت چربی است و محدود به منطقه خاصی از بدن نمی باشد . درمقابل سلولیت در بیشتر موارد محدود به ناحیه لگن ، شکم و رانهاست و درنتیجه تغییرات متعدد ساختار ، هیستوشیمی ، مورفولوژی ، بیوشیمیایی و واکنشهای التهابی ایجاد می شود 

سلولیت مشکل شایع زیبایی با عوارض روانی ــ اجتماعی بالا در کلیه زنان حتی افراد کاملا متناسب از نظر وزن و شکل ظاهری بدن می باشد 

برخی از تکنیکهای درمانی سلولیت عبارتند از : کرمهای مـوضعی ، انـدرمولـوژی ، مزوتراپی ، رادیـوفـرکـانسی ، لیـزر ، و شـاک ویـو

ShocK Wave

 

شـاک ویـوهـا امواج صوتی با انرژی بالا هستند که خارج از بدن تولید شده و جهت درمان در نقطه یا ناحیه خاصی از بدن به کار می روند . این امواج با فشارهای مثبت بالا تا 100 مگاپاسکال ( تا صد برابر فشار اتمسفر ) و منفی در محدوده 5 تا 10 مگاپاسکال مشخص می شوند . این امواج پس از تولید داخل بدن از محیط مایع و بافت نرم عبور می کنند و اثر آنها در مرز مشترک دو بافت با امپدانس متفاوت مانند محل اتصال استخوان و بافت نرم ظاهر می شود . شـاک ویـوهـا در برخورد با مرز مشترک دو بافت با امپدانس های مختلف صوتی به دو شکل انعکاس و انکسار از مسیر خود منحرف می شوند . این دو پدیده منجر به آزاد شدن انرژی جنبشی در محل اتصال بافتها و تغییرات بافتی می گردد . بعنوان مثال سنگهای کلیوی توسط میزان خاصی از انرژی خورد می شوند ، در حالیکه همین مقدار انرژی در استخوان شکستگی ایجاد نمی کند . میزان انرژی آزاد شده در سطح مشترک بافت های مختلف در برنامه ریزی از استفاده از شـاک ویـوهـا بسیار قابل اهمیت است

مـوارد درمـان

 

با توجه به اثرات بیولوژیک رادیال شاک ویوها ، موارد درمانی مختلفی به بهترین شکل با این سیستم ها درمان می شوند

 

ـــ سلـولیـت

 ـــ افتـادگـی پـوسـت

ـــ جـوانسـازی پـوسـت

 ـــ اسکـارهـا

ـــ اصـلاح دفـورمیتـی هـای پـوستـی

ـــ استـریـا و استـرچ مـارک

ـــ بهبـود نـاهمـواری هـای پـس از لیپـوسـاکشـن

ـــ لیپـوادم

 

Electro Acoustic Therapy ( Shock Wave + Electrical Current )

 

با پیشرفت سیستم های رادیـال شـاک ویـو و انجام مطالعات بالینی متعدد ، نسل جدید این سیستمها بنام الکترو اکوستیک تراپی به دنیا معرفی شدند . استفاده از جریان الکتریکی در سیستمهای شـاک ویـو باعث کوتاه شدن جلسه درمان ، کاهش طول دوره درمانی ، افزایش اثر شـاک ویـوهـا و جلوگیری از مقاومت بدندر برابر این امواج می شود . معمولا جریان الکتریکی به کار رفته از نوع موج اچ می باشد و با توجه به همسو بودن اثرات بیولوژیک این جریان با شـاک ویـوهـا استفاده همزمان آنها در یک دستگاه دارای سینرژیسم بوده و اثربخشی درمانی شـاک ویـوهـا را افزایش می دهد . با اینکه درمان با این سیستم ، روشی بدون درد و غیر تهاجمی است اما روند ترمیم بافت مانند روشهای درمانی تهاجمی به زمان نیاز دارد . به همین علت بهترین نتیجه حداقل سه ماه پس از اولین جلسه درمان مشاهده می شود . با اینکه نتیجه کامل درمانی پس از سه ماه حاصل می شود اما روند بهبودی از پایان جلسه اول بطور قابل ملاحظه ای مشهود است . و پس از درمان بهبودی قابل ملاحظه ای در ساختار بافت پوست مشخص می شود . در این سیستم اپلیکاتور دستگاه طوری طراحی شده که امواج را در سطح بدن منتشر می کند . درنتیجه هیچگونه آسیب بافتی وجود نخواهد داشت

 

روش انجـام درمـان

 

قبل از شروع درمان جهت جلوگیری از اتلاف انرژی از ژل اولتراسوند استفاده می شود . معمولا منطقه درمان بصورت افقی و عمودی درمان شده و بطور متوسط 3200 تا 4000 پالس در هر جلسه استفاده می شود 

بلافاصله پس از اولین جلسه درمانی 75 درصد افزایش در الاستیسیته پوست گزارش شده که این میزان پس از سه ماه به 95 درصد و پس از شش ماه به 100 درصد می رسد

معمولا درمان بصورت دو بار در هفته به مدت 3 تا 6 هفته بسته به وضعیت بیمار انجام می شود . پس از اتمام دوره درمان ، درمان نگهدارنده هر 6 تا 8 ماه یکبار توصیه می شود . ممکن است 20 درصد بیماران به جلسات بیشتر نیاز داشته باشند 

طول درمان در هر جلسه 15 تا 30 دقیقه است

  

عـوامـل مـوثـر بـر مـانـدگـاری درمـان

 

ـــ وزن بـدن 

ـــ وضعیـت گـردش خـون 

ـــ میـزان فعـالیـت روزانـه

 

با این حال بدون توجه به عوامل فوق ، اثرات درمانی 6 تا 12 ماه باقی می مانند . اما معمولا یک تا دو جلسه نگهدارنده 6 تا 8 ماه پس از اتمام درمان جهت ماندگاری درمان انجام می شود

  

عـوارض درمـان

عوارض بسیار جزیی و کم اهمیت هستند ، مانند درد خفیف حین درمان و قرمزی مختصر پوست که پس از پایان درمان برطرف می شوند

 

مـوارد منـع درمـان

 

ـــ بارداری و شیردهی 

ـــ بیماریهای پوستی فعال 

ـــ افراد مبتلا به نقص سیستم ایمنی 

ـــ بدخیمی ها و بیماران تحت شیمی درمانی 

ـــ مصرف داروهای ضد انعقاد 

ـــ اختلالات متابولیک مثل دیابت و هیپرکلسترولمی 

ـــ سابقه فلبیت ، وریدهای واریسی و ترومبوز ورید عمقی 

ـــ بیماران دارای پیس میکر قلبی 

ـــ افراد مبتلا به سل 

ـــ افراد مبتلا به بیماریهای سیستم عصبی  مثل ام اس ، پارکینسون ، صرع و اختلالات حسی 

ـــ  وجود پروتزهای فلزی در مسیر جریان الکتریکی 

ـــ استفاده از آنتاگونیستهای ویتامین کا 

توجه به این نکته ضروری است که این سیستمها نباید در ناحیه سر و گردن و قفسه سینه استفاده شوند.

چاقی موضعی یا تجمع بافت چربی به صورت موضعی یکی از مشکلات رایج بویژه در خانم ها می باشد. علاوه بر این کم نیستند افرادی که با وزن طبیعی از تجمع چربی های موضعی رنج می برند. این تجمع بافت چربی اصطلاحاً سلولیت نامیده می شود. رژیم غذایی به همراه فعالیت بدنی مناسب برای همه افرادی که نیاز به لاغری موضعی دارند، توصیه می گردد. ولی تجربیات و مطالعات نشان داده اند که لاغری موضعی با رژیم غذایی و ورزش به تنهایی صورت نمی گیرد. روشهای مختلفی در کنار رژیم و ورزش در دنیا استفاده می گردد. LPG یا اندرمولوژی یکی از روشهای جدید برای درمان سلولیت است.

 

  سلولیت چیست؟

 

سلولیت عارضه ناشی از تجمع بیش از اندازه چربی واقع در لایه زیر پوستی به همراه احتباس آب در بافت های مجاور می باشد. برای از بین بردن این سلولیت ها باید از روش های لاغری و لاغری موضعی مناسب استفاده کرد.

 

اندرمولوژی چیست؟

 

با بالا رفتن سن، عملكرد سلول های پوست مختل می شود. امروزه اندرمولوژی به عنوان یك استاندارد طلایی و یك روش سالم و موثر برای درمان سلولیت، چربی های موضعی و چین و چروك پوست شناخته شده است. یك پدیده كاملا طبیعی، بدون ضرر و غیر تهاجمی كه نتایج عالی و قابل توجه و ماندگاری را به بار آورده است. وقتی سلول های چربی نمی سوزند، سلول ها، چربی مقاوم به ورزش و رژیم را ذخیره می كند و سطح پوست، نمای پرتقالی شكل پیدا می كند. درواقع سیستم رولینگ كه با مكش تركیب شده است درمان سلولیت را سبب می شود. این تحریك مكانیكی تكرار شونده متابولیسم سلول های چربی را مجدداً فعال می سازد، تجمع سلول های چربی شكسته می شود و در نتیجه سلول های چربی حذف می شوند و بدن فرم بهتری پیدا می كند. بافت سلولیت صافتر می شود و ناهمواری های پوســت به میزان قابل توجهی كمتر می گردد و تبادلات مایعات لنف افزایش می یابد. اندرمولوژی به كمك سیستم LPG برای مدت حدودا 20 سال است كه در دنیا مورد استفاده قرار می گیرد و روزانه ده ها هزار نفر از مردم در كل دنیا از منافع این شیوه پیشرفته بهره مند می گردند. این دستگاه هوشمند با قابلیت تنظیم و تطبیق با هر نوع بافتی بوده و در قسمت های مختلف بدن با دو مكانیسم لیفت ماساژ و لیپوماساژ نتایج فوق العاده ای به بار آورده است.

  

آیا رژیم غذایی بدون ورزش می تواند سلولیت را بر طرف كند؟ 

رژیم غذایی مناسب نقش عمده ای در دستیابی به وزن ایده ال دارد. ورزش نیز منافع زیادی برای كل بدن و كنترل خون دارد ولی هیچ كدام به تنهایی و یا همزمان قادر به از بین بردن سلولیت نیستند و برای درمان سلولیت موضعی باید از روش هایی مانند اندرمولوژی استفاده كرد.

 

مکانیسم های اثر LPG 

دستگاه LPG با سه مکانیسم زیر موجب تغییرات بافت چربی میشود: 

برقراری مجدد جریان خون و لنف در بافتهایی که دچار سلولیت شده اند.

افزایش جریان خون و در نتیجه از بین بردن مواد زائد تجمع یافته و به همین ترتیب بهبود متابولیسم و تبادلات سلولی در پوست از جمله فیبروبلاستها

تحریک فیبروبلاستها جهت تولید کلاژن و الاستین  رفع غبغب و شلی پوست و کاهش سایز در نواحی شکم،  پهلو، باسن، شانه ها و رانها از دیگر موارد استفاده از این روش است.

لاغری موضعی

آیا سیستم LPG شیوه جدیدی است؟

بله در این تکنیک جدید ، با افزایش گرمای موضعی و گردش لنفاوی متابولیسم سلولها افزایش می یابد، چربی ها و بافتهای کلاژن می شکنند و پوست نمای صافتری به خود میگیرد.

ولی باید در نظر داشت که برای درمان چاقی و داشتن تناسب اندام رعایت رژیم غذایی مناسب و انجام ورزش را همراه با  LPG ضروری است.

 

برای دستیابی به نتیجه قابل قبول به چند جلسه نیاز است؟

 

به حدود 5 تا 20 جلسه فشرده (حدود 2 تا 3 جلسه در هفته) نیاز است که طول مدت هر جلسه 45-35 دقیقه می باشد. برای حفظ نتیجه بدست آمده ممکن است نیاز به انجام دوره ای LPG بر حسب ضرورت باشد.

 

آیا LPG می تواند جایگزین لیپوساكشن باشد؟

 

لیپوساكشن عمل جراحی زیبایی است كه از طریق خارج نمودن چربی های اضافه از بدن انجام می شود اما قادر به درمان سلولیت های موضعی و تقویت بافت همبند و عضلات نمی باشد، علاوه بر این که لیپوساکشن به دلیل آن که یک عمل جراحی تهاجمی است دارای عوارض متعدد می باشد. لذا در طی سالهای اخیر علاقه بیشتری به روشهای غیر تهاجمی جایگزین ایجاد شده است. ما اندرمولوژی را به دلیل آن که توسط مراکز علمی معتبر مورد تایید قرار گرفته است انتخاب نموده ایم.

 

جالب است که بدانید از اندرمولوژی حتی به عنوان درمان كمكی قبل و بعد از لیپوساكشن استفاده می شود چرا كه استفاده از این روش باعث نرم تر شدن چربی های موضعی و سهولت برداشت آنها می شود و استفاده از اندرمولوژی پس از عمل نیز باعث همگون تر شدن نمای بدن می شود.

 

در نهایت باید بدانید که LPG در درمان افتادگیهای پوست ناشی از کاهش وزن به ویژه در خانمها موثر می باشد.

  

 لاغری موضعی با ال پی جی

با LPG از همان جایی که می خواهید لاغر شوید

LPG برای مبارزه اختصاصی با چربی های مقاوم و انباشته شده که در محدوده شکم، ران، لگن، باسن و بازو ها تجمع یافته اند طراحی شده است. بافت های ضخیم و سخت که سلول های چربی را احاطه کرده اند نرم شده و به تدریج به همراه رژیم و ورزش، چربی های مقاوم انباشته شده کم می شوند. صاف شدن، بالا کشیده شدن مناطق فروافتاده باسن، همین طور برطرف شدن چربی های در برگرفته آنها و تراشیده شدن برجستگی پهلو و لگن از معجزات این روش است

 

لیفت ماساژ: از کاربردهای دیگر LPG می توان به بازسازی و استحکام پوست صورت، لیفتینگ صورت و رفع چین و چروک برطرف کردن منافذ باز پوست و برطرف کردن غبغب و تاخیر در فرآیند پیری اشاره کرد.

اندرموتراپی: شاخه دیگر از عملکرد دستگاه LPG است که در درمان مشکلات  ساختــاری بدن از جمله کمردرد، روماتولوژی، آسیب هـای ورزشی و عضلانی نقش حمایت کننده و تسکینی دارد.

 

LPG چربی سوزی موضعی را تا 70 درصد افزایش میدهد

LPG می تواند با حذف چربی های موضعی ظاهری زیبا به اندام شما بدهد.

LPG یکی از پیشرفته ترین تکنیکهای صد در صد طبیعی برای جوان سازی پوست است

لاغری موضعی

از کاربردهای دیگر LPG می‌توان به بازسازی و استحکام پوست صورت ،ليفتينگ صورت و رفع چين و چروک برطرف کردن منافذ باز پوست و برطرف کردن غبغب و تأخیر در فرآيند پيری اشاره کرد. LPG یکی از پیشرفته‌ترین تکنیکهای صد در صد طبیعی برای جوان‌سازی پوست است.

 چاقی موضعی و تجمع بافت چربی به صورت موضعی یکی از مشکلات رایج به‌ویژه در خانم‌ها می‌باشند. علاوه بر این کم نیستند افرادی که با وزن طبیعی از تجمع چربی‌های موضعی رنج می‌برند. این تجمع بافت چربی اصطلاحاً سلولیت نیز نامیده می‌شود. رژیم غذایی به همراه فعالیت بدنی مناسب برای همه افرادی که از این نوع چاقی‌های موضعی رنج می‌برند توصیه می‌گردد. ولی تجربیات و مطالعات نشان داده اند که ریشه‌کنی این توده‌های چربی با رژیم غذایی و ورزش به تنهایی ریشه کن نمی شود.

 

روش‌های مختلفی در کنار رژیم و ورزش در دنیا مورد‌استفاده قرار می‌گیرد. LPG یا اندورمولوژی یکی از روش‌های نوین برای درمان سلولیت است. نظر به تقاضای هموطنان ما از این تکنولوژی برای درمان چاقی‌های موضعی کمک گرفته‌ایم چرا که این روش تنها روشی است، که مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) قرار گرفته است.

 

با بالا رفتن سن عملكرد سلول‌های پوست مختل می‌شود، امروزه اندرمولوژی به‌عنوان یك استاندارد طلایی و یك روش سالم و مؤثر برای درمان سلولیت، چربی های موضعی و چین و چروك پوست شناخته شده است. یك پدیده كاملاً طبیعی، بدون ضرر و غیر تهاجمی كه نتایج عالی و قابل توجه و ماندگاری را به بار آورده است. وقتی سلول های چربی نمی‌سوزند، سلول‌ها، چربی مقاوم به ورزش و رژیم را ذخیره می‌کند و سطح پوست، نمای پرتقالی شكل پیدا می‌کند. درواقع سیستم رولینگ كه با مكش تركیب شده است درمان سلولیت را سبب می‌شود. این تحریك مكانیكی تكرار شونده متابولیسم سلول‌های چربی را مجددا فعال می‌سازد، تجمع سلول‌های چربی شكسته می‌شود و در نتیجه سلول‌های چربی حذف می‌شوند و بدن فرم بهتری پیدا می‌کند. بافت سلولیت صاف‌تر می‌شود و ناهمواری‌های پوســت به میزان قابل تو جهی كمتر می‌گردد و تبادلات مایعات لنف افزایش می‌یابد. اندرمولوژی به كمك سیستم LPG برای مدت حدودا 20 سال است كه در دنیا مورد استفاده قرار می‌گیرد و روزانه ده‌ها هزار نفر از مردم در كل دنیا از منافع این شیوه پیشرفته بهره‌مند می‌گردند. این دستگاه هوشمند با قابلیت تنظیم و تطبیق با هر نوع بافتی بوده و در قسمت‌های مختلف بدن با دو مكانیسم لیفت ماساژ ولیپو ماساژ نتایج فوق العاده‌ای به بار آورده است.